Vous avez des difficultés à rester en couple

Vous avez du mal à rester en couple. Votre relation ne dure pas. Vous aimeriez tellement que cela marche, mais en vain.

Tant de questions vous assaillent, vous ne comprenez pas pourquoi cela ne tient pas. Vous finissez par devenir défaitiste et à projeter que du négatif.

Stop ! Arrêtez-vous. Retrouvez votre calme. Vous avez tout simplement besoin de faire le point pour changer ce qui a besoin d'être amélioré.

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Prenez du recul face à cette situation

Le plus important, c'est de prendre du recul pour pouvoir analyser sereinement la situation.

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Préservez votre esprit de toutes pensées négatives.

Prenez soin de vous et surtout ne vous jetez pas sur la nourriture pour compenser cette frustration. Cela rajouterait une difficulté de plus.

Soyez en paix avec vous-même

Soyez compatissante avec vous-même, ne vous jetez pas la pierre. Projetez dans votre esprit une attitude bienfaitrice pour vous-même.

Aimez-vous tout simplement.

Acceptez de changer votre mental

Vous avez peut-être cumuler dans votre vie un état d'esprit un peu négatif. Acceptez-vous avec vos qualités et vos défauts. Le plus important c'est d'être en harmonie avec soi-même. Libérez-vous des fausses croyances que vous avez peut-être accumulées au cours de votre vie.

Vous avez des choses à améliorer comme tout le monde. Soyez patiente et persévérez.

Ne vous comparez pas aux autres

On peut croire que dans d'autres couples tout se passe bien. Mais en fait, vous ne voyez qu'une apparence en public.

Dans le privé, vous n'avez aucune idée de leur relation.

Posez-vous les bonnes questions pour analyser la situation

Prenez votre temps pour pouvoir vous poser les bonnes questions. Une fois que vous aurez analysé, regardez ce que vous pourriez changer.

Cela prendra du temps, vous pouvez vous faire aider par un professionnel.